ღ..قوم هيــــــط..ღ

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
ღ..قوم هيــــــط..ღ

ღ..حضـــورنا طاغــــــي .. صورنا أعذب من الأنغـــــام لأن قروبنا واقع وليس كالأحــــــــلام ..

سرُجمالِنا../ يكمنُ في { طهرِ مشاعرنا ....أدامنا الله تحت ~سقفِ الحب الصادق ..!
العضوة (بصيره) ..نتشرف بإستضافتكِ في قوافـــي الشعر

(الجنيه )... بإستضافة يوم في حياة عضو في لايكثر .. نتشرف بمشاركتك..


4 مشترك

    معجزه علميه في قيام الليل

    الحنان
    الحنان

    كبارية المهايطيــة


    حكمتك في الحياة : تموت شبعان ولا تموت جوعان
    الجنسيه : بدويه مهايطيه
    عدد المساهمات : 289
    نقاط : 371
    الموقع : ارض الله الواسعه
    العمل : عاطله وباطله والرزق عند الله
    sms : عند الفشل

    عند الرحيل

    عند الشعور بالالم

    عند نهاية كل شيء

    عندما لا تسير الحياة كما نشاء

    عندما تعنادنا الدنيا

    عندما لا يحالفنا الحظ

    عندما يتخلي عنا من نحب

    دائما نفقد الامل

    نستسلم للاحزان

    ننسى الاحلام

    نصاحب الاوهام

    لماذا؟؟؟

    اليس بعد كل دمعة بسمة

    وبعد الفراق لقاء

    هكذا اخي وأختي هي الدنيا

    علينا ان نحياها

    حزن وفرح

    نجاح وفشل

    دمع وبسمة

    عليك ان تذوق طعم الدمع لتشعر بعذوبة الابتسامة

    عليك ان تتعب لتقدر قيمة الراحة

    عليك ان تفشل كي تتعلم كيف تصل للنجاح

    عند وقوعك فلتقف واكمل مشوارك

    وان كان مليئا بالاشواك

      : معجزه علميه في قيام الليل FP_11

    معجزه علميه في قيام الليل Empty معجزه علميه في قيام الليل

    مُساهمة من طرف الحنان الثلاثاء 28 ديسمبر 2010, 01:14

    معـجـزة علمية في قـيـام الـلـيـل



    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    جاء في كتاب (( الوصفات المنزلية المجربة وأسرار الشفاء الطبيعية ))

    وهو كتاب بالإنجليزية لمجموعه من المؤلفين الأمريكيين – طبعة 1993 ،

    أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل والقيام

    ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة ، وتدليك الأطراف بالماء ، والتنفس

    بعمق له فوائد صحية عديدة .

    والمتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء والصلاة

    عند قيام الليل ، وقد سبق النبي (صلى الله عليه و سلم) كل هذه الأبحاث

    في الإشارة لمعجزة قيام الليل

    فــقــال :

    - (( عليكم بقيام الليل ، فإنه دأب الصالحين قبلكم ، و قربه إلى الله عز

    وجل ، ومنهاة عن الإثم ، و تكفير للسيئات ومطردة للداء من الجسد ))

    أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في

    المستدرك عن بلال و إبن عساكر عن أبي الدرداء ، وأورده الألباني

    في صحيح الجامع برقم (( 4079 ))

    وعن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي :

    - (( يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول )) وهو

    الكورتيزون الطبيعي للجسد .. خصوصا ً قبل الإستيقاظ بعدة ساعات .

    وهو ما يتوافق زمنيا مع وقت السَحَـرْ الثلث الأخير من الليل ، مما يقي

    من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم ، والذي يشكل خطورة علي

    مرضي السكر ، و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم ، ويقي

    من السكتة المخية والأزمات القلبية في المرضي المعرضين لذلك .

    - كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخـثـر الدم في وريد العين الشبكي ، الذي

    يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم ، وزيادة لزوجة الدم بسبب

    قلة تناول السوائل ، أو زيادة فقدانها أو بسبب السمنة المفرطة وصعوبة

    التنفس مما يعوق إرتجاع الدم الوريدي من الرأس .

    - كما يؤدي قيام الليل إلى تحسن وليونة في مرضي إلتهاب المفاصل المختلفة

    ، سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة والتدليك بالماء

    عند الوضوء .

    - إضافة إلى أن قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم" مرض الإجهاد الزمني "

    لما يوفره قيام الليل من إنتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط والمتوسط ،

    الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض .

    - أيضا ً يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيرات الثلاثية

    نوع من الدهون التي تتراكم في الدم خصوصا ً بعد تناول العشاء المحتوي

    علي نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين

    القلب التاجية بنسبة (( 32% )) في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم .

    - كما يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب ، خصوصا الناتج عن

    السكتة القلبية والدماغية وبعض أنواع السرطان .

    - كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب إضطراب ضربات

    القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار وأهمها

    عوادم السيارات ومسببات الحساسية .

    - أيضا ً قيام الليل ينشط الذاكرة و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما

    فيه من قراءة و تدبر للقرآن وذكر للأدعية وإسترجاع لأذكار الصباح

    والمساء فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها .

    - وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث والتخفيف من مرض طنين الأذن

    لأسباب غير معروفه .

    ((( م.ن )))
    إليزابيث
    إليزابيث

    العميدة


    حكمتك في الحياة : أَحترَم جِدًا ..،مَن يحترمِني .. أو يمد يَده بتقدِير لِي ...ويسحَق حِذائِي جِدًا ..،تِلكَ الأفوَاه التِّي تُلوك سيرتِي / كَذِب !
    الجنسيه : بريطانيـــــــــــه
    عدد المساهمات : 597
    نقاط : 792
    الموقع : في ارض الله الواسعه
    العمل : .. ملكه .. مهمتها حماية الشعب..
    sms :
    قدرت تنامْ ّ!
    وَ
    انا بَ ( أطراف ) ، هذا الليل -
    اوزع ضيقتيْ !
    لِ كلْ الزواياْ ..
    وَ أحسبْ الأعوامْ ..
    وَ أحسبْ الأعوامْ ..
    وَ أحسبْ الأعوامْ ..

      : معجزه علميه في قيام الليل FP_18

    معجزه علميه في قيام الليل Empty رد: معجزه علميه في قيام الليل

    مُساهمة من طرف إليزابيث الثلاثاء 28 ديسمبر 2010, 04:28

    ياسبحان الله .. كل شي موجود بالقرآآن من زمان ...

    وتوهم يكتشفون [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    ام مناحي
    ام مناحي

    مهايطي توه مولود


    حكمتك في الحياة : نعم للعزوبيه لا للزواج
    عدد المساهمات : 8
    نقاط : 9
    الموقع : بين اربع جدران وباب
    sms : لا حول ولا قوة الا بالله
      : معجزه علميه في قيام الليل FP_08

    معجزه علميه في قيام الليل Empty رد: معجزه علميه في قيام الليل

    مُساهمة من طرف ام مناحي الأربعاء 29 ديسمبر 2010, 00:35

    سبحان الله

    كل شي له حكمه

    يارب ارزقني قيام الليل

    تسلم اناملك الحنان
    لحد يشوفك ^_~
    لحد يشوفك ^_~

    مهايطي توه مولود


    حكمتك في الحياة : قل ماتبي وأترك الهقوه على الهاقي ..
    الجنسيه : حنا بدو حنا عمى عين العدو
    عدد المساهمات : 46
    نقاط : 49
    الموقع : فوق عالي السحب
    العمل : برمجة العقول الدايخه
    sms : لحد يشوفك وأنت بالقلب فايز
    وغيرك كم حاول وحاول
    وغناله القلب ..

    أمبيـــه

    خسر خسر خسر ..

      : معجزه علميه في قيام الليل FP_04

    معجزه علميه في قيام الليل Empty رد: معجزه علميه في قيام الليل

    مُساهمة من طرف لحد يشوفك ^_~ الأربعاء 29 ديسمبر 2010, 04:24




    جزاك الله ألف خير حنووو


    على هالموضوع القييييييييم
    الحنان
    الحنان

    كبارية المهايطيــة


    حكمتك في الحياة : تموت شبعان ولا تموت جوعان
    الجنسيه : بدويه مهايطيه
    عدد المساهمات : 289
    نقاط : 371
    الموقع : ارض الله الواسعه
    العمل : عاطله وباطله والرزق عند الله
    sms : عند الفشل

    عند الرحيل

    عند الشعور بالالم

    عند نهاية كل شيء

    عندما لا تسير الحياة كما نشاء

    عندما تعنادنا الدنيا

    عندما لا يحالفنا الحظ

    عندما يتخلي عنا من نحب

    دائما نفقد الامل

    نستسلم للاحزان

    ننسى الاحلام

    نصاحب الاوهام

    لماذا؟؟؟

    اليس بعد كل دمعة بسمة

    وبعد الفراق لقاء

    هكذا اخي وأختي هي الدنيا

    علينا ان نحياها

    حزن وفرح

    نجاح وفشل

    دمع وبسمة

    عليك ان تذوق طعم الدمع لتشعر بعذوبة الابتسامة

    عليك ان تتعب لتقدر قيمة الراحة

    عليك ان تفشل كي تتعلم كيف تصل للنجاح

    عند وقوعك فلتقف واكمل مشوارك

    وان كان مليئا بالاشواك

      : معجزه علميه في قيام الليل FP_11

    معجزه علميه في قيام الليل Empty رد: معجزه علميه في قيام الليل

    مُساهمة من طرف الحنان السبت 01 يناير 2011, 01:38

    الله يجزاكن كل خير

    تشكرات على المرور الرائع

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 22 أبريل 2024, 21:29